Чат-бот Marathon Mental Coach
Tilda Publishing
Уникальный профессиональный продукт созданной командой Sports Mental Training Bot для психологической подготовки к старту.


ПЕРВЫЙ ЧАТ-БОТ по профессиональной психологической подготовке в спорте
Демо-версия продукта:
О Marathon Mental Coach
Для всех, кто готовится к беговым соревнованиям
Адаптирован для любого уровня подготовки (профессионал, любитель, начинающий)
На основе научно-доказанных методов и более 10 лет практики подготовки Олимпийских команд
Эквивалентен консультации профессионального спортивного психолога
Возможности Marathon Mental Coach
1
Проведет диагностику психологической подготовки
2
Предложит индивидуальный план действий перед стартом
3
Напомнит о задаче на забег
в день старта
Первый этап: знакомство и диагностика
Шкала спортивной мотивации - SMS (Sport Motivation Scale)
Тест состояния соревновательной тревожности - CSAI-2
Опросник стресс-фактор (адаптация Стресс-симптом-тест Фрестера Р., в ред. Марищук В.Л.)
Второй этап: индивидуальные рекомендации
400
вариантов рекомендаций про результатам диагностики
5
временных слотов  (за неделю до старта, вечером перед стартом, за час до старта, за 15 минут до старта, во время дистанции, после финиша)
30
дней для прохождения программы психологической подготовки к забегу
Техники психологической подготовки:
Позитивная аффирмация
Практика осознанности
Техники релаксации и саморегуляции
Нервно-мышечная релаксация
Техника Наблюдатель
.
Дыхательные практики